𝙇𝙚 𝙏𝙧𝙖𝙪𝙢𝙖𝙩𝙞𝙨𝙢𝙚 - 𝙪𝙣𝙚 𝙣𝙤𝙪𝙫𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙧𝙚́𝙝𝙚𝙣𝙨𝙞𝙤𝙣 par le Docteur Bessel van der Kolk
Le Traumatisme - une nouvelle compréhension
par le Docteur Bessel van der Kolk
« Dans ma quête pour comprendre comment des expériences accablantes brisent des existences, et pour trouver ce qui leur permet de redevenir pleinement vivants, ce sont Tom et les autres vétérans qui ont été mes premiers professeurs ! »
Bessel van der Kolk
En trois décennies, depuis que j'ai rencontré Tom, nous avons énormément appris, non seulement sur l'impact et les manifestations du traumatisme, mais sur les moyens d'aider ces victimes à retrouver leur chemin !
À Partir des années 90, les technologies d'imagerie cérébrale ont commencé à nous montrer ce qui se passe vraiment dans le cerveau.
Elles se sont avérées essentielles pour la compréhension des lésions infligés par le traumatisme, et elles, nous ont guidés pour envisager des voies thérapeutiques entièrement inédites.
Nous avons aussi commencé à comprendre comment des expériences extrêmes affectent nos sensations les plus intimes et notre rapport avec notre réalité physique - le noyau de notre être !
Nous avons appris que le traumatisme n'est pas juste un événement qui s'est produit dans le passé : c'est aussi l'empreinte que l'expérience laisse sur l'esprit, le cerveau et le corps, une trace qui a des conséquences persistantes sur la manière dont notre organisme parvient à survivre dans le présent !
« Désolé mais survivre en société, ce n'est pas vivre pleinement sa vie ! » Eddy Vonck
Le traumatisme réorganise fondamentalement la manière dont l'esprit et le cerveau gèrent les perceptions !
Il ne modifie pas pas seulement notre façon de penser et ce que nous pensons, mais notre capacité même à penser !
Nous avons découvert qu'amener des traumatisés à trouver les mots pour décrire ce qui leur est arrivé, les aide significativement - toutefois, en général, cela ne suffit pas !
Le fait de « RACONTER SON HISTOIRE » ne change pas forcément les réactions 'automatiques', 'physiques', et hormonales, d'organismes qui restent hypervigilants, prêts à être agressés ou violés à tout moment !
Pour qu'il y ait un vrai changement, le corps doit apprendre que le danger est passé et à vivre dans la réalité du présent !
Nos recherches sur la compréhension du traumatisme nous ont amenés à envisager autrement non seulement l'organisation de l'esprit, mais les processus par lesquels il guérit !
« « RACONTER SON HISTOIRE » ou raconter son traumatisme ou mêmes plusieurs à la fois n'est productif qu'à condition que le thérapeute, l'accompagnant, voire les médecins ou toutes autres personnes comprennent sans juger l'histoire de vie de son patient, je peux vous avouer que ce n'est pas simple de raconter son histoire, cela demande un effort premier, d'affronter cet inconnu(e), ce thérapeute qui parfois ne comprend pas !, Jusqu'à se demander, qui est coupable de ce mal qui me ronge alors que je sais, que beaucoup de gens et cette société sont coupables de mon / mes traumatismes. »** Eddy Vonck
« Certains ont une vie qui semble couler comme un récit; la mienne avance par à-coups. Tel est l'effet du traumatisme. Il interrompt l'intrigue... Il vous tombe dessus, puis la vie continue. Rien ne vous y prépare ! »
Témoignage - Jessica Stern, Denial - Extrait du livre le corps n'oublie rien, du Docteur Bessel van der Kolk
« Il est déjà difficile pour les observateurs (thérapeutes, accompagnants...) d'assister à ces souffrances. »
Bessel van der Kolk
Autres sujets du livre :
𝑳𝒆 𝒑𝒔𝒚𝒄𝒉𝒊𝒂𝒕𝒓𝒆 𝑩𝒆𝒔𝒔𝒆𝒍 𝒗𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒓 𝑲𝒐𝒍𝒌, 𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒆 𝒂 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒆́ 𝒒𝒖𝒂𝒓𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒂𝒏𝒔 𝒂̀ 𝒔𝒐𝒊𝒈𝒏𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒔 𝒔𝒖𝒓𝒗𝒊𝒗𝒂𝒏𝒕𝒔
Autres sujets :
Le sujet est vaste, je vous invite si vous avez lu cet article, jusqu'au bout, de débattre et de commenter ci-dessous, merci !
Eddy Vonck
Rédacteur bénévole de Psycho'Logiques
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