𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐮𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚𝐭𝐢𝐬𝐦𝐞, 𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐜̧𝐨𝐢𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐱 ! Bessel van der Kolk
Après un traumatisme, on perçoit le monde avec un autre système nerveux ! On concentre son énergie sur la répression de son chaos intérieur, au lieu de l'investir dans sa vie ! Ces tentatives pour maîtriser des réactions physiologiques insoutenables peuvent créer une kyrielle de symptômes physiques : fibromyalgie, épuisement chronique autres maladies auto-immunes... Voilà pourquoi il est crucial que le traitement d'un traumatisme porte sur l'ensemble de l'organisme : cerveau, corps et esprit ! Le traumatisme affecte l'ensemble de l'organisme : corps, esprit et cerveau. Dans le Syndrome de Stress post-traumatique, le corps continue à se défendre contre une ' menace ' qui appartient au passé. Surmonter le Syndrome de Stress post-traumatique, c'est rétablir l'équilibre de tout l'organisme en mettant fin à cette mobilisation constante de stress ! Quand le système d'alarme du cerveau est déclenché , il lance automatiquement des plans d'év...