La Psychologie Positive ne vous demande pas d'ignorer vos émotions négatives ou vos difficultés existentielles

 

La Psychologie Positive ne vous demande pas d'ignorer vos émotions négatives ou vos difficultés existentielles

Une prise de conscience accrue le respect de nos besoins, de nos valeurs fondamentales, de nos importances, de nos intérêts, de nos relations avec soi et le monde, permet de rester plus fidèles à soi-même. 

 

Et devenir un véritable tremplin vers plus d'authenticité !

 

Sources : Groupe Psychologie et corona 

 

La SOUFFRANCE vient de ce que l'on n'a pas pu montrer ses sentiments, ni en parler, ni le hurler, ni en pleurer, ni le partager, et qu'on a tout enduré en silence.

Cette souffrance prend sa source dans le secret, tel un "cadavre dans le placard", voire un fantôme qui crie vengeance ou demande à être reconnu et pleuré."

Anne Ancelin Schützenberger