Dans la pratique de coaching il est important de comprendre « la carte du monde » de notre coaché (patient), à travers ces valeurs, ces croyances, ces émotions, ces expériences et tout ce qui le défini, tel qu’il les définis.    Les valeurs partagées en particulier sont très importantes !   Le coach questionne, explore et découvre ce qu’elles signifient pour le coaché, à travers son vécu et ses propres mots.    Pourquoi les valeurs sont-elles autant importantes ?    Les valeurs sont les moteurs de motivation que nous considérons comme particulièrement importantes pour nous celles-ci constituent nos repères essentiels, qui nous servent pour effectuer nos choix les plus cruciaux et qui orientent donc pour une large part de nos actions et notre comportement. Nos valeurs sont les éléments les plus stables de notre personnalité ! C’est le moteur qui nous fait agir et nous donne de l’énergie pour entreprendre. C’est le socle de la confiance en soi.   ...

  Le "clean coaching" est une approche de coaching axée sur l'écoute active et l'utilisation de questions ouvertes pour aider le client à explorer ses pensées, sentiments et comportements de manière approfondie et autonome.    Le terme "clean" (propre) fait référence à la manière dont le coach (thérapeute) s'efforce de ne pas projeter ses propres idées ou opinions sur le client (patient), mais plutôt de rester neutre et centré sur les besoins du client.  Cette approche encourage également le client à trouver ses propres solutions et à prendre des décisions éclairées, plutôt que de recevoir des conseils ou des directives du coach.     Le clean coaching peut être utilisé dans de nombreux contextes : coaching professionnel,  le coaching de vie,  le coaching sportif, etc. Eveil de conscience et clean Coaching  L'éveil de conscience et le clean coaching sont deux concepts qui peuvent être liés, mais qui ont des significations di...

  Accompagner l’Autre, C’est être ouvert à la relation.                     C’est prendre le temps d’établir le contact.   C’est reconnaître et accepter ses différences.   Accompagner l’Autre, C’est respecter son choix,   Ne pas vouloir lui imposer notre point de vue. C'est lui permettre de partager ce qu’il ressent.   Accompagner l'Autre, C'est comprendre ce qu’il dit à travers ses larmes   Colère, espoir, abandon.   C’est être disponible à ses mots Afin que le sens de sa parole ne soit pas déformé   Par notre manière de la recevoir.   Accompagner l’Autre, C’est mettre de côté nos critères, nos jugements de valeur !   C'est parfois écouter et entendre autre chose que la parole dite. C'est comprendre ce qu’il dit à travers ses larmes   « Chacun a sa propre quête il faut respecter et honorer la vie de l’autre même s’il est différent de soi » Le sujet est vaste, je vous invite si vous ...

De façon étonnante, même le SPORT offre un terrain fertile pour l'apparition d’États Non Ordinaires. The Psychic Side of Sports, ce livre de Rhea A. White et Michael Murphy, (fondateur d'Esalen), nous livre les confidences étonnantes de quelques uns des athlètes les plus accomplis et des casse-cou les plus intrépides. Le fait de courir régulièrement, Améliore la santé mentale,  Prévient l’hypertension artérielle, Renforce le système immunitaire, Provoque la perte de poids,  Augmente la force physique et La densité osseuse, Améliore le contrôle de soi et Réduit les effets du diabète et de l’asthme... Cet ouvrage traite de SENSATIONS MYSTIQUES comme le bien-être aigu, la paix, le détachement, l'apesanteur, l'extase, la présence dans l'instant, l'action instin ctive et l'acceptation totale, le mystère et le respect craintif, l'unité, la perception altérée des dimensions, du champ et du temps, et l'énergie exceptionnelle. Comme malheureuse...