𝐄𝐝𝐝𝐲 𝐕𝐨𝐧𝐜𝐤 - 𝐏𝐡𝐢𝐥𝐨𝐬𝐨𝐩𝐡𝐢𝐞 - 𝐒𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞𝐳 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐞̀𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐩𝐭𝐞𝐳 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐥𝐞̀𝐫𝐞 ? 𝐎𝐮𝐢, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐭𝐡𝐞́𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐢𝐠𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞𝐬.
La vie est un processus de découverte de soi, cela ne veut pas dire, que cette introspection de « Qui je suis vraiment » est facile. Notre société mondialisée est déjà en soi, une normalisation de codes et de protocoles, les peurs sont un des produits les plus répandus dans le monde !
Pour moi, il est illusoire voire dangereux de se plier tout le temps à ces codes sociétaux, conscientiser cette dualité : « ombre, lumière ou le mal et bien » est nécessaire pour que nous apprenions à nous libérer des chaînes que nous impose les systèmes !
En général, et beaucoup de personnes encore sont coupées de leurs émotions, pourtant, il est important de ne pas brider (faire du déni) des émotions qui vivent en vous (où en quelques choses en vous !) signalent quelque chose en vous qui ne va pas bien !
Si vous ressentez de la colère en vous, acceptez cette énergie, introspecter aussi pourquoi vous êtes en colère ? Oui, c'est contraire aux théologies religieuses.
Vous êtes en dépression, malade, épuisé... c'est la même chose, acceptez et introspecter le pourquoi.
Pourquoi votre Corps, votre Âme, votre Esprit souffrent ?
Que devez-vous mettre en place pour modifier ce mal-être, ces parties parfois légitimes qui souffrent en vous ?
On ne libère pas d'une chose en l'évitant, mais seulement en la traversant
Cesare Pavese
Chaque émotion reflète en soi, un message, un avertissement vers soi. Si j'ai peur, si je suis en colère, c'est parce quelque chose d'important comme une valeur n'a pas été respecté. Cette émotion peut se traduire par de fortes douleurs dans le corps et l'esprit !
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Le sujet est vaste, je vous invite si vous avez lu cet article, jusqu'au bout, de débattre et de commenter ci-dessous, merci !
Eddy Vonck
Rédacteur bénévole de Psycho'Logiques
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